香格里拉平均海拔3千以上，但我在的虎跳只有2千不到，明天去县城有的地方3300，据我多年的观察30%左右的人会有高反，但真正到了 要住院的情况很少，基本吸点氧就会缓解，刚到高原别喝酒，别洗澡。怕高反来之前喝一星期的红景天就不会有高反了。
香格里拉海拔有多高会不会很容易高反 扩展
香格里拉被称为“离天堂最近的地方”一直是不少游客心之向往的地方，这里的高原美景让人止不住的赞叹，很多人想去这里旅游但是又顾虑高原反应的问题，香格里拉有高原反应吗?这个就因人而异了，香格里拉的海拔也不是很高，平均海拔约3300米，有可能有反应但是也不会很严重。
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海拔三千多，每个景点不一样。
具体要看个人，有人两千多就难受，有人上四千也没多大反应。
有一点头疼，是正常生理反应，如果没有其他特别症状，比如头疼欲裂、恶心想吐、感冒发烧等等，其实不用太紧张。
我在三千左右就会有一点头疼，但在5500的珠峰大本营住了一晚也没啥大事，就是整晚会不停醒来，睡不好。
不管怎样，对大自然不要逞强，自己感觉不太对劲就不要强求，特别是珠峰大本营这样的偏僻地方，真有事很难及时解决。
